Σήμερα Τρίτη και για πρωινό είχα ένα ποτήρι γάλα με 1,5% λιπαρά, για μεσημεριανό μια μερίδα κοτόπουλο σούβλας με σαλάτα μαρούλι-λάχανο. Απογευματινό 1 μήλο και ένα καφέ γαλλικό με 2 κουταλιές καστανή ζάχαρη και γάλα. Για βραδινό σαλάτα μαρούλι-λάχανο με τόνο σε νερό.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου