Για πρωινό δημητριακά με ένα ποτήρι γάλα και ένα καφέ γαλλικό με 1 κουταλιά ζάχαρη και γάλα. Μεσημεριανό μια μερίδα ρύζι βραστό με κόκκινη σάλτσα και σαλάτα λάχανο. Απογευματινό λίγη μαύρη σοκολάτα και για βραδινό σαλάτα λάχανο με ένα σουβλάκι. Αύριο είναι ημέρα ζυγίσματος αλλά επειδή δεν νιώθω και πολύ "καλά" και έχω πρηξίματα θα το αφήσω για την επόμενη βδομάδα. that's all folks!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου