Σάββατο 23 Οκτωβρίου 2010

Μενού Σαββάτου


Για πρωινό ένα καφέ σκέτο με γάλα και 2 βανίλιες. Μεσημεριανό χταποδάκι με κοφτό μακαρονάκι. Απογευματινό μια μπανάνα, ένα μήλο και ένα αχλάδι. Και για βραδινό σαλάτα λάχανο με 2 κουταλιές της σούπας λάδι.

Παρασκευή 22 Οκτωβρίου 2010

Μενού Παρασκευής


Για πρωινό 2 φετούλες ψωμί με μέλι με ένα ποτήρι γάλα 1,5% λιπαρά και ένα καφέ σκέτο με γάλα. Μεσημεριανό μια μερίδα γιουβετσάκι, όπως βλέπετε στη φωτογραφία δεν έχω βάλει κριθαράκι αλλά φλομάρια της γιαγιάς, με 30 γραμμάρια τυρί και σαλάτα λάχανο. Απογευματινό ένα μήλο και μισή μπανάνα και για βραδινό ένα μήλο, μισή μπανάνα, ένα αχλάδι και μια βανίλια.

Πέμπτη 21 Οκτωβρίου 2010

Μενού Πέμπτης


Για πρωινό 2 φετούλες ψωμί με μέλι με ένα ποτήρι γάλα 1,5% λιπαρά και ένα καφέ σκέτο με γάλα. Μεσημεριανό μια μερίδα φακές με 30 γραμμάρια τυρί. Απογευματινό μία μπανάνα, ένα μήλο και ένα αχλάδι και ένα καφέ σκέτο με γάλα. Για βραδινό σαλάτα λάχανο με τόνο σε νερό.

Τετάρτη 20 Οκτωβρίου 2010

Σκέψεις



-Τι κάνεις Λενάκι? Καλά είσαι?
-Πολύ καλά, εσύ?
-Μια χαρά και εγώ, τρέχω και δεν προλαβαίνω..
-Ααα δουλεύεις κάπου;
-Ναι! Ναι! Εδώ και 2 χρονιά προσέχω δυο παιδάκια και είμαι πολύ καλά! Έμαθες για την "τάδε"; αρραβωνιάστηκε, και η άλλη δουλεύει στο τάδε μαγαζί.
- Α πολύ ωραία, μπράβο τα κορίτσια!
-Εσύ τι κάνεις τώρα? Δουλεύεις κάπου;
- Εγώ όχι δεν έχω βρει κάτι ακόμα

Αυτή ήταν η συζήτηση μου πριν λίγο με μια παλιά συμφοιτήτρια μου, ίσως ακουστώ λίγο γραφική και επαναλαμβανόμενη με το θέμα δουλειά αλλά είναι κάτι που με απασχολεί πολύ. Δυστυχώς δεν έχει βρεθεί κάτι ακόμα και με στεναχωρεί πολύ το όλο γεγονός. Δεν μ αρέσει να κλαίγομαι και προσπαθώ όσο μπορώ να μην το κάνω, αλλά τελευταία η ψυχολογία μου είναι πολύ πεσμένη. Η εικόνα με το ερωτηματικό που έβαλα νομίζω πως μου ταιριάζει απόλυτα! Στεναχωριέμαι όταν με ρωτάνε "βρήκες δουλειά;" και πρέπει να τους πω "όχι δεν έχει βρεθεί κάτι ακόμα". Πόσο ντρέπομαι, πόσο άχρηστη νιώθω. Έχω μοιράσει βιογραφικά εδώ και εκεί, μόνο στην πλατεία Αριστοτέλους δεν έχω βγει ακόμα να τα μοιράζω σαν διαφημιστικό φυλλάδιο, όλοι όμως ζητάνε αυτό το παραπάνω, -δεν έχετε ξαναδουλέψει ε; - όχι δεν έχω ξαναδουλέψει, -εμ ναι ξέρετε ζητάμε κοπέλα που να έχει προϋπηρεσία. Μα πως θα αποκτήσω προϋπηρεσία όταν κανένας δεν με προσλαμβάνει! Ώρες ώρες σκέφτομαι να τα μαζέψω και να γυρίσω πίσω στο νησί να βοηθώ τους γονείς μου με την δουλειά τους, αλλά όχι δεν θέλω να καταλήξω έτσι. Θέλω να κάνω τα δικά μου σχέδια και όνειρα, Θέλω μόνη μου να προχωρήσω και να σταθώ στα πόδια μου. Είναι πολύ άσχημο να θέλεις να δουλέψεις αλλά όλες οι πόρτες να κλείνουν επειδή δεν έχεις προϋπηρεσία. Αυτά για σήμερα, καλό ξημέρωμα.

Μενού Τετάρτης


Για πρωινό ένα κουλούρι, ένα ποτήρι χυμό και ένα καφέ σκέτο με γάλα. Μεσημεριανό μια μερίδα αρακά με πατατές και 30 γραμμάρια τυρί. Απογευματινό μια μπανάνα, ένα μήλο, μισό αχλάδι και ένα καφέ σκέτο με γάλα. Για βραδινό σαλάτα μαρούλι-λάχανο με τόνο σε νερό και 2 κουταλιές της σούπας λάδι.

Τρίτη 19 Οκτωβρίου 2010

Μενού Τρίτης


Για πρωινό μισή μπανάνα, ένα μικρό κομμάτι τυρόπιτα και ένα καφέ σκέτο με γάλα. Μεσημεριανό 3 μπιφτέκια με 3 πατάτες φούρνου και σαλάτα λάχανο. Απογευματινό ένας καφές σκέτος με γάλα και για βραδινό μισή μπανάνα, ένα μήλο και ένα αχλάδι.

Δευτέρα 18 Οκτωβρίου 2010

Μενού Δευτέρας


Για πρωινό 3 κουταλιές της σούπας δημητριακά με ένα ποτήρι γάλα 1,5 % λιπαρά και ένα καφέ σκέτο με γάλα. Μεσημεριανό χταποδάκι με κοφτό μακαρονάκι. Απογευματινό ένα μήλο, μια μπανάνα ένα αχλάδι και μισό γιαούρτι με 2% λιπαρά. Για βραδινό σαλάτα μαρούλι-λάχανο με 2 κουταλιές της σούπας λάδι.