Μενού Πέμπτης

Για πρωινό 3 κουταλιές της σούπας δημητριακά με ένα ποτήρι γάλα 1,5 % λιπαρά και μια μπανάνα. Μεσημεριανό μια μερίδα φασολάκια με 30 γραμμάρια τυρί φέτα και σαλάτα ντομάτα με πιπεριά. Απογευματινό 6 φράουλες, ένα μήλο και μια μπανάνα που τα αλέθω και γίνεται ένας σούπερ χυμός! Και για βραδινό μια σαλάτα μαρούλι με ντομάτα και μπουκιές ψητό κοτόπουλο.