Σάββατο 10 Απριλίου 2010

Χωρίς λόγια

Εχτές επέστρεψα πίσω στη βάση μου από τις διακοπές του Πάσχα που έκανα στο νησί. Η αλήθεια είναι πως η ψυχολογία μου δεν είναι και η καλύτερη, μια που σκέφτομαι ότι ξεκίνησα διατροφή λίγο μετά τα Χριστούγεννα και δεν έχω καταφέρει τίποτα μέχρι στιγμής! Μία που στις 7/5 κλείνω ένα χρόνο που επισκέφτηκα την διαιτολόγο όπου να σημειωθεί πως όσο καιρό με παρακολουθούσε ήμουν σχετικά σταθερή και είχα αποτέλεσμα αλλά λόγω οικονομικών δεν μπορούσα να συνεχίσω και έτσι αποφάσισα να σταματήσω αλλά να συνεχίσω στον δρόμο που μου έδειξε και μου έμαθε κάτι όμως που δεν πήγε και πολύ καλά. Γενικά με έχει πιάσει μια άρνηση και μια απαισιοδοξία και δεν ξέρω πως να το αποβάλλω. Από την άλλη σκέφτομαι να βρω άλλη διαιτολόγο πιο φθηνή σε σχέση με την προηγούμενη αλλά πάλι σκέφτομαι 'πάλι χαμένα λεφτά; ". Έχω σκεφτεί μέχρι και να μαζέψω λεφτά και να πάω να κάνω εκείνη την εγχείρηση που κάνουν στο στομάχι, δεν ξέρω πως ακριβώς λέγετε, και γίνονται όλοι μοντελάκια αλλά από την άλλη λέω βλακείες σκέφτομαι. Νιώθω τόσο απελπισμένη που σκέφτομαι διάφορα, το μυαλό μου είναι τόσο μπερδεμένο και η ψυχολογία μου χειρότερη από ποτέ. Έχω βαρεθεί τον εαυτό μου έτσι όπως είναι, έχω βαρεθεί τις κόντρες με τους δικούς μου για τα κιλά μου, έχω βαρεθεί να μην μπορώ να βρω ρούχα, έχω βαρεθεί να γίνομαι και να αισθάνομαι χάλια. Ίσως τώρα που τα γράφω όλα αυτά να νιώσω καλύτερα, να νιώσω ότι κάπου τα "είπα".

8 σχόλια:

  1. Γεία σου, και καλωσήρθες:)
    σε έπιασε μια κρίση απαισιοδοξίας βλέπω, αύριο θα είσαι καλύτερα.. μία καινούρια μέρα, μια καινούρια αρχή! μην απογοητέυεσαι, θα σε συμβούλευα από αύριο να επιστρέψεις δυναμικά στο πρόγραμμα σου, διατροφή και γυμναστική.. μπορεί να λέω βλακίες αλλά δεν πιστεύω πως πρέπει να δώσεις λεφτά σε διαιτολόγους, ούτε φυσικά σε εγχειρήσεις (που είναι για πολύ σοβαρες περιπτώσεις) πάνω κάτω όλοι ξέρουμε τι πρέπει να τρώμε, θα σε συμβούλευα αντί για το βραδυνό που τρως να τρως και πάλι δημητριακά όπως και το πρωί, κάντο για λίγο καιρό και σίγουρα θα δεις αποτελέσματα (σίγουρα γιατί θα μειωθούν οι ημερήσιες θερμίδες σου) είναι βλακία λένε να ακούς άσχετες συμβουλές αλλά μερικές φορές τα πράγματα είναι πιο απλά. λοιπόν! πρωινό.. δημητριακά με γάλα.. μεσημεριανό ότι θέλεις εκτός από αυτά που ξέρεις και εσύ, απογευματινό ένας χυμός και βραδινό δημητριακά με γάλα, θα νιώθεις λίγο πεινασμένη αλλά.. θα το ξεπεράσεις, πίστεψέ με, κάποτε έκανα το ίδιο και με βοήθησε, πρέπει να είσαι όμως πολύ αυστηρή με τον εαυτό σου και να τρως μόνο αυτά και τίποτα άλλο, ούτε γλυκά, ούτε τίποτα..
    σημαντικό επίσης είναι να κάνεις κάποιο είδους άσκηση, μόνο και μόνο για να χάνεις πιο πολλές θερμίδες, αν το σκεφτείς, είναι μόνο μαθηματικά.. πρόσθεση και αφαίρεση θερμίδων.. πωπω.. ελπίζω να μην σε έπριξα!
    το σημαντικό είναι να μην ξεφεύγεις καθόλου από το πρόγραμμα..
    ελπίζω αυτό να είναι το τελευταίο απαισιόδοξο ποστ σου:)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. commentator μίλησες πολύ όμορφα! Σε ευχαριστώ! Από αύριο όπως είπες καινούρια μέρα καινούρια αρχή! Δεν θα περιμένω από Δευτέρα να ξεκινήσω αλλά από αύριο Κυριακή... :) ήδη το απόγευμα πήγα στο μάρκετ για ανεφοδιασμό ;)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. καλή αρχή! είδες LOST????? τέλειο επεισόδιο!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Ναιιιιι εννοείται! έχεις ιδέα πόσα επεισόδια θα βγουν συνολικά μέχρι το φινάλε?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. 7 ακόμα! τα τελευταία δύο θα προβληθούν μαζί όμως.. οπότε 5 ακόμα και μετά LOST finale.. λυπάμε κάπως..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. θα βρούμε άλλη σειρά να ασχολούμαστε μετά ;) don't worry...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. δεν υπάρχει άλλη σειρά!! μόνο LOST! μετά από αυτό το χάος..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. χαχαχα εγώ πάντως δεν σου κρύβω ότι έχω σκεφτεί να τα δω όλα πάλι από την αρχή για να καλύψω ότι κενά έχω αλλά και για να το ευχαριστηθώ

    ΑπάντησηΔιαγραφή